럭비 선수의 뇌진탕 및 목 관절 위치 감각

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2022년 5월 17일

최근 연구에 따르면 목과 뇌진탕의 관절과 신경 사이에 연관성이 있다는 훨씬 더 강력한 증거가 발견되었습니다.

특히 럭비선수를 대상으로 한이 특정 연구에서 연구원들은 뇌진탕을 겪은 선수들이 고유 수용체의 파괴와 관련된 공동 위치 오류로알려진 것을 가질 가능성이 더 높다는 것을 발견했습니다.목.



이것이의미하는 바는 목에 세 가지 유형의 신경 수용체가 있다는 것입니다. 1) 통증, 2) 압력 (움직임을 감지), 3) 고유감각은 균형과 근긴장에 관한 것입니다.



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관절 위치오류는 눈을 감고 머리를 몇 가지 다른 방향으로 고개를 끄덕이거나 돌린 다음 시작한 것과 동일한 위치로 되돌리려고시도하는 곳에서 직접 수행 할 수있는 테스트입니다.머리를 거의 같은 위치로 되돌리지 않으면 목에 통증이 없더라도 목에문제가 발생하여 고유 수용체에 영향을 미친다는 신호입니다.



럭비선수와 뇌진탕에 대한 연구로 돌아가서 정말 흥미로운 점은 선수들이 뇌진탕을 겪은 후 연구원들이 목 관절 위치 오류가증가하지 않았다는 것입니다.아니요, 그들이 발견한 것은 선수들이 뇌진탕을 겪기 전에 목 관절 위치 오류가있었다는

것입니다.

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즉, 특정럭비 선수는 목에 신경 수용체에 영향을 미치고 뇌진탕을 포함한 특정 유형의 부상에 취약하게 만드는 기존 상태가있을 수있습니다.



이제연구자들은 특정 기사에서 관절 위치 오류를 일으키는 원인에 대해 알지 못했지만 여기서는 목의 고유 감각을 방해 할 수있는일반적인 목 및 건강 문제 중 하나와 이에 대해 무엇을 할 수 있는지 다룰 것입니다!



목 건강- 럭비 선수의 뇌진탕 위험 요인

럭비선수뿐만 아니라이 연구의 의미는 모든 사람 (특히 인대 구조의 유전 적 차이로 인해 남성보다 뇌진탕에 더 취약한 여성)이 기존 문제가있는 경우자궁 경부 관절과 고유 수용체는 목 부상을 입으면 뇌진탕을 경험할 가능성이 더큽니다.



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벡 부상과관련하여 몇 가지 유형의 부상과 중증도가 있습니다.가장 심한 편에는 골절, 탈구, 파열 및 열상이 있습니다.이러한 유형의상태에서는 징후와 증상이 일반적으로 매우 분명하며 치료는 일반적으로 부상을 회복하기 위해 다음 주 (또는 몇 달) 내에수술, 캐스팅 및/또는 물리 치료가 필요합니다.



다른한편으로, 우리는 대부분의 사람들이 목의 척추를 지탱하는 근육, 인대 또는 결합 조직의 미세 찢김에 실제로 관심을기울이지 않는 종류의 부상을 가지고 있습니다.이러한 부상 중 상당수는 저절로 치유되지만 목의 척추가 정상적인 무게 중심밖에서 움직이고 잠길 수있는 특정 유형의 부상이 있습니다.이를 캡슐 함정 손상 또는 카이로 프랙틱 아 탈구 (의료 아탈구와 동일하지 않음) 라고합니다.



이러한부상 중 상당수가 상대적으로 작기 때문에 (2-3mm) 표준 엑스레이, CT 또는 MRI 연구에서보고되지 않는 경우가많습니다.또한 이러한 유형의 부상이 항상 즉각적인 통증이나 다른 증상을 유발하는 것은 아닙니다.그러나 이러한 부상이 몇주, 몇 달 또는 몇 년에 걸쳐 합산되면 점진적인 퇴행을 유발하고 미지급 복리 이자처럼 축적 될 수있습니다.관절 위치 오류 및 뇌진탕과 관련이있기 때문에 이러한 유형의 부상은 관절 위치, 움직임, 고유 감각 및 근긴장에 영향을 미치는 바로 그요소입니다.

특히흥미로운 것은 목의 상위 두 척추 인 아틀라스 (C1) 와 축 (C2) 이며, 이는 척추의 다른 영역보다 더 많은 고유수용체를 포함하는 일련의 후두 근육에 의해지지됩니다.따라서 목 윗부분의 관절이 어떤 식 으로든 부상을 입으면 (범프,넘어짐, 넘어짐 등) 즉각적인 통증을 유발하지 않더라도 이러한 뼈는 전반적인 관절 위치 감각, 고유 감각에 영향을 미칠수 있으므로 다른 부상을 입은 경우 뇌진탕을 경험할 위험 요소를 나타냅니다.미래에.무증상 관점에서 볼 때 중요한 측면은실제로 뇌진탕과 채찍질 사이에는 구별이 없습니다.

  • 흐릿한시력
  • 두통 또는 편두통
  • 메스꺼움
  • 뇌 안개 및 기억력 저하
  • 현기증 또는 현기증
  • 스며 들기 어려움
  • 목, 어깨 및 신체 통증

당신이우리와 같고 질병을 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 낫다고 믿고 약물이나 수술의 영향뿐만 아니라 원인을자연적으로 치료하는 것이 더 낫다고 생각한다면 여기에 건강 관리에 대한 독특한 접근 방식이 있습니다.상부 경추 척추 지압요법으로 알려진 것이 도움이 될 수 있습니다.

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블레어테크닉 - 럭비 선수의 목 건강과 뇌진탕에 대한 다른 접근법

뇌진탕 및이와 유사한 증후군에 관해서는 신경과 전문의, 물리 치료사, 정골 요법 등 회복의 다양한 측면에 중점을 둔 다양한 자격을갖춘 의료 전문가와 협력하는 것이 중요하다는 점을 강조하고 싶습니다.따라서 상부 자궁 경부 카이로프랙틱이나타내는 것은 뇌진탕 환자를 돕는 전반적인 회복 전략에서 중요한 부분 중 하나입니다.

상부 자궁경부는 마스터 컨트롤 센터 인 척추와 뇌간에 중대한 영향을 미치기 때문에 목의 상위 두 척추 (C1 및 C2) 의 건강과기능에 중점을 둔 일반 카이로 프랙틱의 특수 부서입니다.몸 전체에 사용할 수 있습니다.상부 경추 척추 지압사 (AtlasOrthogonal 및 NUCCA 기술 포함) 에는 다양한 종류가 있으며, 많은 것을 연구 (및 실습) 했지만 자체연구와 경험을 통해 선호하는 접근 방식을 Blair Technique라고합니다.



블레어테크닉 (Blair Technique) 은 모든 인간의 고유 한 차이, 우리가 외부 또는 내부에서 동일하지 않다는 것을인식하는 방법으로 미국에서 개발되었습니다.따라서 특정 목 부상의 정확한 위치, 방향 및 정도 (예: 관절 위치 오류) 를식별 할 수 있으므로이를 교정하는 가장 적절한 방법을 식별 할 수 있다고 상상하는 전문 진단을 포함한 적절한 평가를 통해이러한 차이점을 고려해야합니다.



BlairTechnique는 스트레칭, 운동 또는 척추 조작을 사용하는 대신 목을 통과하는 정확하고 가벼운 충동을 사용하여 척추를정상 중립 외부로 효과적으로 유지하는 잠금 지점을 해제합니다.직위.그렇게 함으로써 우리는 뼈를 제자리로 되돌리려 하지않으며 비틀림이나 균열이 전혀 없습니다.우리가 하는 일은 적절한 양의 힘을 제공하여 자신의 몸이 설계된 방식, 즉안쪽에서 바깥쪽으로 치유 작업을 할 수 있도록하는 것입니다.



블레어테크닉 (Blair Technique) (및 일반적으로 상부 자궁 경부 척추 지압 요법) 은 호주에서 아직 널리 알려지지않았지만 많은 경우 뇌진탕 후 사람들의 삶의 질을 향상시키는 데 큰 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.부상 및 기타 여러증후군.Atlas Health는 호주 최고의블레어 상부 경추 척추 지압 센터입니다.노스 레이크 (North Lakes) (브리즈번 북부) 에 위치한 우리는 퀸즐랜드남동부 및 주간 고속도로의 고객과 협력하여 장기적인 해결책을 찾을 수 있도록 지원하여 인생에서 가장 중요한 것을 즐길 수있도록 지원합니다.

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특히뇌진탕의 경우 도로가 길어질 수 있습니다.그러나 앞으로 나아가는 모든 단계는 심오하게 긍정적인 차이를 만들 수 있는길입니다.이 기사가 유익하고 가치가 있기를 바랍니다.특정 상태에 대해 논의하고 블레어테크닉이 귀하에게 적합한 지 알아보기 위해 15 분 무료 전화 상담을 제공합니다.이 페이지의 연락처 링크를 클릭하거나07 3188 9329로 직접 전화하면 기꺼이 도와 드리겠습니다.

참고자료

달리가두J, 하빅 H., 수확기 PC, 등의 알.척추 조작 후 무증상 목 통증 환자에서 피질 및 소뇌 운동 처리의 변화.조작물리 치료. 36 (8); 2013:527-537.

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A



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웡 JJ,시어러 HM, 마이너 S, 등의 알.수동 요법, 수동적 신체 양식 또는 침술이 채찍질 관련 장애 또는 목 통증 및 관련장애가있는 환자의 관리에 효과적입니까?OptiMa 콜라보레이션에 의한 목 통증 및 관련 장애에 관한 뼈 및 관절 10 년태스크 포스 업데이트.스파인 제이 2016 12월; 16 (12) :1598-1630. 도이: 10.1016/제이스파인.2015.08.024.에펍 2015 12월 17일.

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팔리 T,배리 E, 베스터 K, 등의 알.프로 남자 럭비 유니온 선수의 뇌진탕의 위험 요소로서 자궁 경부 고유 감각이 좋지않습니다 [인쇄 전에 온라인으로 출판, 2022 년 4 월 4 일].2022; 55:211-2017. 도이:10.1016/j.ptsp.2022.03.010.

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